Test Sencillo para saber si tienes Depresión
1.- ¿Has tenido menos energía que antes?
2.- ¿Se te ha ido quitando el hambre sin razón alguna?
3.- ¿Has perdido interés en actividades que antes te agradaban?
4.- ¿Has dejado de tener interés en el sexo e incluso dejar de practicarlo?
5.- ¿Tienes explosiones de coraje de la nada?
6.- ¿Tu rendimiento ha bajado notoriamente, tanto físico como en el trabajo?
7.- ¿Tardas mucho en despertar o incluso en lograr conciliar el sueño?
8.- ¿Te sientes miserable con ganas de llorar?
9.- ¿Tiendes a tener miedos sin saber la razón?
10.- ¿Estás muy cansado(a) la mayor parte del tiempo?
Si diste más de 4 respuestas positivas es conveniente que hagas una consulta psicológica.